Reinventarse Crecimiento

Reinventarse crecimiento

Un espacio seguro donde sanar, crecer y aprender a relacionarte conscientemente contigo y con los demás.

Psicología integrativa
Autodescubrimiento
Atención plena

‘Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta.’

Carl Jung

Psicoterapia

Este espacio es para ti si:
quieres crecer personalmente, 
sanar tus heridas emocionales 
y cultivar una relación más saludable contigo y con los demás.

Aquí te vamos a acompañar con afecto y respetar tu ritmo.

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Psicoterapia

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Testimonios

Lo que más valoro es el conocimiento que he adquirido sobre mí misma, lo que me sirve para mejorar, entenderme y aceptarme como persona. Me gusta porque es un espacio en el que me siento un poco »caballito blanco» porque sé que no voy a ser juzgada por lo que diga/piense/sienta.

Desde el primer momento conecté con mi terapeuta, me sentí acompañada y en un entorno en el que no iba a ser juzgada. Siento que me ha ayudado muchísimo a superar mi miedo a decir lo que necesito.

Valoro mucho lo que aprendo de la relación que tengo con mi terapeuta, lo que me está permitiendo abrirme a tener vínculos más sanos y de cuidado. Me encanta saber que no voy a sentirme juzgada en ese ratito que saco a la semana para poner un poco en orden todo.»

El acompañamiento psicológico supera mis expectativas iniciales. No pensaba que pudiese ser tan útil en mi día a día.

Me siento más fuerte, más equilibrada y más conectada conmigo misma y con los demás. ¡Recomendaría Reinventarse Crecimiento a cualquiera que esté buscando un cambio positivo en sus vidas!

No puedo expresar lo agradecido que estoy por haber descubierto Reinventarse Crecimiento. A través de la terapia he aprendido que lo que me pasaba es que tenía ansiedad y que lo que solía hacer para no sentirla ya no me funcionaba. He logrado superar algunas de mis limitaciones relacionales y sobre todo darme cuenta de que lo que a veces pienso de mí mismo es parte de mis heridas y no la verdad de quien yo soy.

No sé si tengo palabras cómo está siendo para mí el proceso terapéutico en Reinventarse Crecimiento. Me sentía atrapada en patrones autodestructivos y no sabía cómo romperlos. Sin embargo, desde el primer día sentí que estaba en buenas manos. Siento que mi terapeuta (que por cierto, es Cristina) es auténtica y nunca había sentido esa compasión y sensación de que verdaderamente se preocupa por mi bienestar. Me ha ayudado a explorar las raíces de mis heridas emocionales y sigo aprendiendo cómo gestionar mi día a día de una forma más alineada con lo que realmente quiero.

A veces lo más simple es lo que más me ha ayudado, gracias a contactar con vosotras y empezar con Belén he empezado a darme cuenta de que mi cuerpo tiene la llave. ¡Había dejado de escucharlo totalmente! Me siento feliz de poder contar con el acompañamiento y además siento que Paloma también está siempre por si necesito cualquier cosa. Estoy orgullosa de mí por darme esta oportunidad.

Gracias, pensé que estaba atrapada en un círculo interminable de negatividad y empiezo a ver la luz. Aún tengo mucho que aprender pero siento que ya no puedo ser la misma.

No paraba de buscar formas diferentes de no sentir mi dolor, el dolor por la pérdida, por los cambios, por darme cuenta de lo que hubiese necesitado y no tuve. En estas formas de no sentirlo (algo que no hacía de forma consciente) me quedé atrapada en cosas que me hacían daño, relaciones, patrones alimenticios… Gracias a Paloma por ayudarme tantísimo a verme, a quererme, a poco a poco aprender a sentir.

Hice el taller de Claridad y Foco y decidí comenzar terapia con Paloma, es una pasada la capacidad que tiene para sacar de mí cosas de las que no era consciente y que tienen tantas implicaciones en mi vida como qué tipo de relaciones de pareja escojo y porqué lo hago aún cuando me hacen daño. GRACIAS